Vihersmoothie

Kaksi viimeistä päivää on tullut taas viipotettua tukka putkella ympäri ämpäri. Kyllä taas vois enemmän rauhoittua ja keskittyä hetkeen. Eilen poikkesin Helsingissä eräällä aivan mielettömän hyvällä luennolla. Kerron myöhemmin hiukan enemmän luennosta, sillä tänään ajattelin kirjoittaa yhdestä todella hyvästä ja terveellisestä smoothiesta. Tämä smoothie on todellinen yllättäjä, sillä ulkonäkö sillä ei ole mikään erityisen houkutteleva, mutta maku on erittäin hyvä ja ravintoarvo sitäkin parempi. Kannattaa kokeilla kotona. Smoothie sopii aamulla nautittavaksi, sillä se on piristävä ja sen avulla aamu lähtee hyvin käyntiin.

2 jäävuorisalaatinlehteä

1 dl rucolaa

1/2 avocado

1 banaani

1 dl jäisiä mansikoita

1 tl macaa

vettä

Namnam.. 

Mutta nyt siirrän huomioni Suomen pelin loppukähinöihin. Kannustetaan jälleen Suomi voittoon!

Mukavaa viikon jatkoa kaikille!

Susanna