Feliz Cumple!

Täällä blogin puolella on mun osalta ollut vähän hiljaiseloa viime aikoina, pahoitteluni siitä. Viime päivät kun ovat kuluneet täysin juhlahumuun uppoutuneena ja ystävien seurasta nauttineena. Mikä parasta tänään, niinkuin viikonloppunakin, saamme nauttia auringosta ja valoisista päivistä. Aurinko kun piristää aina yhtä paljon ja etenkin näin lopputalvesta, pimeän talven jälkeen.

Ennen kuin käännetään sivu ja suunnataan katseet eteen päin ja tulevaan viikkoon, katsotaanpa hiukan vielä taakse päin ja muistellaan mennyttä viikkoa. Minulla viikonloppu kului juhlien ja nauttien rakkaimpien ihmisten seurasta. Aiheita juhlaan meillä oli useita ja sen vuoksi tunnelma oli mitä mainioin ja kristallin hohtoinen.

Perjantaina vietin syntymäpäiviä. Juhlia en syntymäpäivien kunniaksi järjestänyt, mutta ikimuistoinen siitä tuli ilman juhliakin. Tässä iässä ei enää kauheasti odota saavansa mitään lahjoja syntymäpäivinään, mutta ilokseni sain kuitenkin muutamia oikein ihania lahjoja. 

Olen jo hetken aikaa toivonut saavani Michael Korsin rannekellon omakseni. Toiveeni oli kuultu ja se toteutui, kun mieheni antoi mulle sellaisen syntymäpäivälahjaksi. Olin ihan haltioissani ja innoissani saadessani sen, sillä olen pitkän tauon jälkeen taas alkanut pitämään kultaisista asusteita, ja kello multa vielä puuttui kultaisena. 

Voi kuinka nainen onkin helppo saada onnelliseksi. Kyllä taas pitkään saa olla tyyytyväinen, sillä ranteessa komeilee kyllä aivan ihana rannekello. 

Kummitädiltä/luottokampaajaltani sain luonnollisesti lahjaksi jotain hiuksia ravitsevaa ja hoitavaa. Schwarzkopfin BC Oil Miracle -tuoteperhe lupaa ylellisen kiiltävät ja ilmavat hiukset. 

Hiustenhoitosarjaan kuuluu kristallinkirkas mikroemulsio-öljyshampoo, suihkutettava ja hiuksiin jätettävä hoitoöljy sekä kevyt silottava hoitoöljy. Odotan mielenkiinnolla hoitoöljyjen ja shampoon kokeilemista. Onko kenelläkään kokemuksia kyseisestä hiustenhoitosarjasta?

Mennyt viikonloppu jää onnellisena ja mieleenpainuvana muistona mieleeni. Palaan myöhemmin kuvien kera lauantain tunnelmiin. Ja voin paljastaa myöhemmin mistä tässä kaikessa juhlassa oli kyse. Se jääköön vielä vähän arvoitukseksi. 

Mennyt viikonloppu siivittää meidät taas uuteen viikkoon. Lauantai oli yksi etappi omassa elämässäni ja olen onnekas, että sain sen kokea ja nauttia siitä lähimmäisteni kanssa. Nyt on ihanaa jatkaa eteenpäin. Mulle on tyypillistä, että pystyn keskittyyn täysin vain yhteen asiaan kerrallaan. Kaiken juhlinnan jälkeen on mukavaa rauhoittua ja pysähtyä. Nyt on ihana alkaa odottaan kevättä ja lumien sulamista. 

Tällä viikolla kuitenkaan lumet eivät luultavastikkaan vielä kovinkaan paljoa pakkasten vuoksi ala sulaamaan, joten nautitaan vielä viimeisistä lumisista keleistä. Kyllä se kevät sieltä on jo tulollaan!

Mukavaa alkanutta viikkoa kaikille! Nautitaan elämästä ja jokaisesta pienestä hetkestä!

Susanna

Viikon tapahtumat

Viikko on mennyt taas yhdessä hujauksessa, tähän viikkoon on mahtunut kyllä paljon kaikenlaista. Olin viimeistä päivää töissä edellisessä työpaikkassani perjantaina ja lauantai kului juhlien Suskun ja hänen miehensä yhteistä taivalta. 

Tein tällä viikolla myös hyviä löytöjä, niin kotiin kuin vaatekaappiin. Täytyyhän uuteen työpaikkaan saada uusi työasu ;) aloitan uudessa työssani jo maanantaina, jaiks!

Haikein fiiliksin lähdin edellisestä työpaikastani. Sain työkavereiltani läksiäislahjaksi kauniin kukan (en muista nimeä taaskaan). Nyt se kaunistaa kotia ja muistuttaa mua mukavasta työpaikasta.

Tässä niitä tämän viikon "löytyjä" tai oikeastaan ainoa oikea löytö on tuo matto. Olen jo aiemmin katsellut tuollaista tähtimattoa eteiseen, mutta sopivaa ei ole löytynyt. Nyt löysin kodin1:sestä tuon maton ja hintaa oli 20e! Se koristaa kylläkin tällä hetkellä makuuhuonetta eikä eteistä. 

Tuon pikkulaukun ostin itseasiassa jo silloin pari viikkoa sitten, mutta lauantaina se pääsi ensimmäistä kertaa käyttöön.

Lindexin uuteen Holly&White -mallistoon oli tullut aivan upea paita, pakkohan se oli ostaa uutta työpaikkaa varten.

Tässä vielä "loistava" päivän asu -kuva lauantailta, pikku kiireessä otettu.

Lindex-paita, H&M-housut, Louis Vuitton-laukku

Nyt katsomaan vielä Kosto boksilta ja sitten unten maille, huomenna pitäis olla virkeänä uudessa työssä. Hyvää alkavaa viikkoa!

- Laura

I Love Gym

Tämä viikko on treenauksen suhteen mennyt hyvin. Tänään tosin alkoi tuntua elämäni ensimmäisen kerran, että mun lihakset eivät olleet ehtineet palautua kunnolla viime treenistä. Pidin eilen lepopäivän juuri sen vuoksi, että lihakset saisi hiukan lepoa. Mutta salille päästyäni oli lihakset edelleen kuin hakatut. Mun tarvis alkaa miettiin varmaan jotain palautusjuoma -juttuja. Oon kyllä niin surkee tollasissa asioissa. Olen aina ollut sitä mieltä, että tosi urheilija pärjää kyllä normaalilla ruoalla ja kovalla sisulla. Mun mielestä ei ensimmäisenä, kun aloittaa treenaamisen, kuulu ostaa mitää juomia. Ja olen sitä joskus pohtinutkin, että mihin ihmiset niitä tarvitsee. Katsotaan nyt, olenko itse niiden tarpeessa nyt. Täytyy kysyä joltain viisaammalta neuvoa ja palata sitten asiaan.

Palautumisongelmaan voi olla syynä muutamat uudet liikkeet, mutta myös se, että olen joutunut kaikki salitreenini sijoittaan tällä viikolla alku viikkoon, sillä huomiset syntymäpäiväni hiukan häiritsevät treenaamista. Mutta ensi viikolla täytyy sitten aloittaa taas hyvällä innolla ja motivaatioilla. Toivotaan, että lihakset nyt sitten muutaman päivän aikana saavat levättyä ja palauduttua oikein kunnolla.

Olin viime lauantaina ystäväni kanssa salini Love Gym Night -tapahtumassa. Tapahtuman vuoksi paikalla oli myös ystävämme kameran kanssa. Seuraava kuva on otettu tapahtumassa ja löysin sen salini facebook-sivuilta. Kuvassa on kehissä pakaratreeniä ja hyvä "irvistys" päällä. Kuvatekstiksi sopisi hienosti "laulaen treeniäs tee!" Eiks vaa? Voiko kukaa oikeesti tollai hymyillä treenatessaan?

Pakko muuten hiukan hehkuttaa muutamaa huikeeta liikettä, aivan mahtavaa vatsalihasliikettä sekä kuvassa näkyvää pakaralihasliikettä. Mä harvoin saan oikeesti kunnolla lihaksiani kipeäksi, paitsi pitkän tauon jälkeen tietysti. Mutta mitenkäs maanantaina kävikään? Tehtiin ystäväni kanssa vatsalihasliikkeitä "voimapyörällä". Ystäväni teki kyseistä liikettä kuin vanhatekijä. Mä en oudokseltaan pystynyt kuin korkeintaan 20 tekemään koko treenin aikana. Ja siitähän ne lihakset sitten tulikin kipeeksi oikein kunnolla. Tänään aamutreenissä yritin mennä voimapyörällä muutaman liikkeen, mutta en päässyt yhtään, sillä lihakset oli vieläkin niin kipeät. Paremmalla menestyksellä sitten ensi viikolla. Tuosta voimapyörästä tulee ehdottomasti yksi mun lempiliikkeistä. Ajattelin hankkia sellaisen myös kotiin, jotta voin päivittäin tehdä muutaman toiston.

Voimapyörällä on siis tarkoituksena liu´uttaa itsensä lankkuasentoon ja takaisin. Vain polvet osuvat maahan. Liike on todella raskas ja kehittää lihaksia kropassa kokonaisvaltaisesti. Oikein, oikein hieno liike, suosittelen!

Olen luonteeltani hyvin kunnianhimoinen enkä yhtään tykkää jäädä kakkoseksi.
Maanantain taistelu voimapyörän kanssa oli taas hyvä kasvun paikka ihmisenä ja lisäsi treenimotivaatiota. Jes! Jätetään siis asia hautumaan, ja katsotaan hetken päästä miten liike sujuu.

Mutta nyt toivotan teille kaikille oikein mukavaa torstain jatkoa!

Susanna